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- Wir gratulieren auch Joannis zur bestandenen Prüfung zum 5. Kyu! Keep on rolling! [08.06.25]
- Zazen und Hitsuzendo
Zen-Meditation und Zen-Kalligraphie
mit Genko (Jörg Bernsdorf) und Saskia Opstals in Aikido Dojo Alte Schule Buchenbach [12.07.25]

ShoShin heißt Anfänger-Geist und meint: Jedesmal wieder von Neuem hinsehen, als wüßte man (noch) von nichts. ShoShin ist die Geisteshaltung, die am Anfang und am Ende des Übungsweges steht; es ist die Freiheit, alles mit der selben Unvoreingenommenheit zu tun, wie beim ersten Mal.
"Ziel der Praxis ist immer, uns den Anfänger-Geist zu erhalten"
S. Suzuki